アナタのイチ推しの健康食品と言えば、何ですか? 私は、低価…

質問と回答
  • アナタのイチ推しの健康食品と言えば、何ですか? 私は、低価格を実現して久しい納豆です。 ワカメやビール酵母も素晴らしいかなぁ。 腸内環境を改善したり、整えたりすると、へんなサプリメントに金を掛ける必要がなくなりますよね?
  • おお、いい考え方ですよね! 実家や高齢者の家に行くと これでもかと健康食品やサプリメント、健康関係補助食品を食べさせられたり、あげると押し付けられうんざりしています。 思うのですが、きちんと新鮮で素材の良い物を食材で取ってれば 健康食品などいっさいいらない気がします。 年を取ればあっちこっちガタがくるのは当たり前で、広告で煽って色々買わせようとしてますが、普通に手に入る食材で充分健康になれますよね。 最近私が効果があったと思うのは 生姜です。冷え性や花粉症などがかなり改善し、風邪もあまりひかなくなりました。 友達は、毎月一万もする漢方を飲んでるようですが、疲れた疲れたばっかり言って効果ないようです。(*´з`)

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