突然のリクエスト、お許し下さい。

質問と回答
  • 突然のリクエスト、お許し下さい。 キッチンハイターで、アトピー克服されたとのことで自分も試してみたいと思いまして、いくつか質問させて下さい。 私もmasatoshi8899さんとアレルゲン が似ており、10年ほどジャンクフードや油をごく少量にしたり、断ったり、腸内環境改善目的食べ物には随分と気を使っておりますが、自分が甘いのか継続中に快癒したり悪化しています。 私もアメリカに留学中は、頻繁にアイスやジャンクフード食べても全く発症しなかったので、ご回答なさっているブリーチ(ハイター洗濯&バス)を試してみたいと思います。 すいませんが下記についてご回答頂けますか? ①毎回ハイターで洗濯していれば、アレルゲン(埃、ダニ、花粉など)が多い時期・場所でもアトピー悪化しませんか? ②キッチンハイターは、酸素系ではなく塩素系のものをご使用ですか? ③肌の状態が良い時は、ハイター洗濯だけで維持が可能ですか?(週1のブリーチバスは必要?また、お風呂と洗濯、どのくらいの量が必要か再度教えて下さい) ④部位によっても異なるかもしれませんが湿疹はどんな状態でしたか?赤く乾燥、じゅくじゅく、ブツブツ…等 ⑤お風呂の残り湯で洗濯し、すすぎでハイターを使用しても効果がありますか? ⑥みるみるうちに…とのことですが、洗濯やお風呂をどのくらい継続したら効果が現れ、どのくらいの期間で普通の肌になりましたか? ⑦湿疹部分に何かスキンケアはされましたか? お忙しい中すいませんが、ご回答頂きたく、よろしくお願いいたします。
  • mkwkt99さん リクエストありがとうございます。 私の体験がお役に立てれば幸いです。 私も、アトピーの原因を特定するまでは、様々な物を試しました。 腸内環境を改善だとか、ジャンクフードが悪いとか、どこそこの保湿剤が良いから試すとか、腸内の状態を調べる為に病院で腸内カメラまで使って検査しました。 結局どれもダメでしたね。 基本に立ち返るとやはり、アレルギー反応する物質を遠ざける事。これに尽きます。 アメリカのアトピーに関する資料を読んだりして色々仮説を立てて成功したのが、衣類や肌に居る「菌」だった訳です。 それでは、長くなりますが以下ご参考下さい。 --①-- 毎回ハイターで洗濯していれば、アレルゲン(埃、ダニ、花粉など)が多い時期・場所でもアトピー悪化しませんか? --A-- 明確な実験をしておりませんが、アトピーと埃、ダニ、花粉とは相関がなく、 恐らく劣悪な環境でない限り悪化は無いと思います。 少なくとも私の日本での居住環境では問題なかったです。 --②-- キッチンハイターは、酸素系ではなく塩素系のものをご使用ですか? --A-- 塩素系を使っていました。 どこにでもある薄緑色のボトルでピンク色のキャップの1本80円ていどの物です。 --③-- 肌の状態が良い時は、ハイター洗濯だけで維持が可能ですか?(週1のブリーチバスは必要?また、お風呂と洗濯、どのくらいの量が必要か再度教えて下さい) --A-- 衣類の除菌を始めてからは、ブリーチバスをしなくてもOKでした。 菌の存在を疑い始めて、初めての実験がブリーチバス(アメリカの文献を参照しながら)で、その次に洗濯物の除菌をし始めました。 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eczema/expert-answers/eczema-bleach-bath/FAQ-20058413 実験中、お風呂へはキャップ1-3杯入れていました。 始めたばかりの頃は効果を期待して多めに入れていた記憶が有ります。 風呂上がり相当臭いましたが(笑) ブリーチバスでは頭の先からつま先まで念入りに除菌するイメージです。 ブリーチにより状態が悪化する事は有りませんでしたが、使う量はご自身にて充分実験しながらお気をつけて行って下さい。 洗濯へはキャップ1,2杯程度で洗濯の量により加減してました。 あまり多いと色物の色褪せが有りますのでご注意下さい。 私の場合は色褪せより除菌優先でしたので下着類は色褪せしてしまいましたがそんな事は言ってられませんでした。 --④-- 部位によっても異なるかもしれませんが湿疹はどんな状態でしたか?赤く乾燥、じゅくじゅく、ブツブツ…等 --A-- 耳の後ろや顔全体、頭皮は、ジュクジュクが多かったです。 汁も沢山出て来て髪の毛が固まってたくらいです。 腕、背中、足はジュクと乾燥を繰り返す感じでボロボロとフケの様に皮膚が剝けたりを繰り返してました。 ひじの内側、膝の裏の関節部分、下腹部、脇の下はジュクの割合が多かった記憶が有ります。 --⑤-- お風呂の残り湯で洗濯し、すすぎでハイターを使用しても効果がありますか? --A-- すみません、残り湯は使った事がありません。 --⑥-- みるみるうちに…とのことですが、洗濯やお風呂をどのくらい継続したら効果が現れ、どのくらいの期間で普通の肌になりましたか? --A-- 1週間もすればてきめんに変化が有ります。 ただし、処方のステロイドや保湿などの医療指示は継続して下さい。 --⑦-- 湿疹部分に何かスキンケアはされましたか? --A-- 病院で処方の保湿剤(アズノールとヒルロイドの混合物)は使ってましたが、 効果が出て来てからは一切使用しなくなりました。 最後に 今はカリフォルニア(LA)にてアトピーとは無縁の快適な生活を送っています。 ハイター洗濯もお風呂も何も対策しなくても菌が居ませんので助かってます。 ごくタマに、脇の下が赤くなる事(汗の影響)が有りますがそれ以外は何も発生しません。 地中海性気候の為とても乾燥しておりますが、保湿剤などは一切不使用です。 食事もなーんにも気にしてません、KFCやハンバーガー、肉類、ピザ、 インスタントラーメンなど、どれだけ食べても肌には影響有りません。 アレルギー反応する物を遠ざけるという大基本が成立していればこそですね。 一日でも早く克服される事を願っています。 ご不明な点はお気軽にリクエスト下さい。