同じ食べ物を食べているのに、食あたりしたとき、主人は数時…

質問と回答
  • 同じ食べ物を食べているのに、食あたりしたとき、主人は数時間後にお腹が痛くなるのに、私は半日以上立ってからお腹が痛くなります。 人によって食物が腸まで達する時間が違うからでしょうか? 主人も私も冷え気味なので(主人のほうが冷え性)、代謝云々ではないと思うのですが・・・ また、主人は常に下痢気味 私は便秘。 私たちの腸内環境を一気に改善するには、やはりヨーグルトを食べるなどして、善玉菌を増やすしかないのでしょうか。 何かいい方法ありましたら教えて下さい。
  • 整腸剤(ビオフェルミンやビオフェルミンRなど)を使ってみたらどうでしょうか? <Rはレジスタンス(抵抗)の意で、抗生剤と一緒に飲んでも効果が落ちません> 腹巻とかはいかがですか? お腹の具合が悪い時にヨーグルトを食べると良くないって医者が言ってましたので その時は避けてくださいね。