カスピ海ヨーグルトとよくある、腸内環境を整えると 言われて…

質問と回答
  • カスピ海ヨーグルトとよくある、腸内環境を整えると 言われているヨーグルトとでは、 どちらが便秘改善するには良いのでしょうか?
  • ヨーグルトも良いですが、オリゴ糖を試して見ませんか、腸内細菌の善玉を増やして便秘を改善しますよ。薬局に有ります。

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