腸内環境の改善にはどうしたらよいでしょうか?歯科の治療の…

質問と回答
  • 腸内環境の改善にはどうしたらよいでしょうか?歯科の治療のため、抗生物質を2週間飲みました。構成物質によって腸内細菌叢がやられてしまうので、気をつけて乳酸菌製剤ビオフェル○ンを飲み続けましたのですが、1ヶ月以上たっても、ガスを含んだ軟便傾向です。サプリか食事でどういう対応をしたらよろしいでしょうか?。
  • 抗生物質を2週間飲む際に一緒に乳酸菌製剤も飲むように指導されましたか? たぶん抗生物質だけでも人によりますが、軟便傾向になります。 「ビオフェル○ン」も1ヶ月ほど飲み続けて状態が変わらなければ、それ以上は飲み続けるものではありません。